早安。。。🌝
📚好書推薦
「超級大腦飲食計畫」：
小編入手許久了，最近才開始認真閱讀，對小編而言，內容有點難所以讀的很慢😫（小時候不愛讀書的結果⁉️）。
對於生酮和間歇性斷食有更深入的解釋，有興趣的朋友們可以研究看看。
👉🏼內容簡介連結🔗：
https://www.books.com.tw/products/0010816783?sloc=main_mb
..........
💪🏼努力工作
🦠戴口罩，記得勤洗手
☕️今日防咖C8➕🧈安佳=20➕12
#防彈咖啡
#防彈飲食
#超級大腦飲食計畫
#大雁出版基地